《日常生活中的思維導(dǎo)圖》是矢島美由希所著的一本關(guān)于如何利用思維導(dǎo)圖來提高日常生活效率的書。這本書于2016年4月由后浪出版公司·江西人民出版社出版，ISBN為9787210082569。矢島美由希是英國ThinkBuzan公司授權(quán)培訓(xùn)師，目前在全日本各地巡回舉辦思維導(dǎo)圖講座，通過教練式培訓(xùn)和育兒咨詢使無數(shù)普通民眾受益。

這本書的主要內(nèi)容包括：

思維導(dǎo)圖的基本概念和規(guī)則：介紹了思維導(dǎo)圖的基本概念、歷史背景以及思維導(dǎo)圖的7條規(guī)則，如選擇合適的紙張、畫中心圖像等。

思維導(dǎo)圖在日常生活中的應(yīng)用：書中詳細闡述了思維導(dǎo)圖在日常生活中各方面的應(yīng)用，包括時間管理、日常計劃、學(xué)習(xí)充電、外出游玩、應(yīng)對緊急情況等。例如，如何使用思維導(dǎo)圖來制定購物清單、輔導(dǎo)孩子功課，甚至是在應(yīng)對地震、海嘯等極端情況時保持冷靜。

思維導(dǎo)圖的優(yōu)勢：強調(diào)了思維導(dǎo)圖作為一種思維工具，能夠幫助人們清晰地組織和表達思路，提高工作效率和生活質(zhì)量。

實例和案例分析：書中可能包含了一些實例和案例分析，幫助讀者更好地理解和應(yīng)用思維導(dǎo)圖。

這本書適合那些希望提高生活和工作效率，以及想要學(xué)習(xí)和掌握思維導(dǎo)圖這一強大工具的讀者。通過閱讀這本書，讀者可以學(xué)習(xí)到如何使用思維導(dǎo)圖來整理思緒、規(guī)劃日常事務(wù)，以及更好地理解和管理工作中的各種信息。