《武林秘傳易筋經(jīng)》是一本深入探討中國傳統(tǒng)文化和武術(shù)的書籍，由邢國福編著，于2016出版。這本書不僅詳細(xì)介紹了易筋經(jīng)的歷史背景和哲學(xué)原理，還涵蓋了多種不同的練習(xí)方法，包括少林、峨眉、武當(dāng)和秘宗四類易筋經(jīng)，共計(jì)15種練法。

在少林易筋經(jīng)中，你可以學(xué)習(xí)到少林達(dá)摩十二式易筋經(jīng)、少林韋馱十四式易筋經(jīng)、南少林金剛十八式易筋經(jīng)和少林養(yǎng)生八段易筋經(jīng)等四種練法。而峨眉易筋經(jīng)則包含了峨眉青城二十四式易筋經(jīng)、峨眉黃林七盤易筋經(jīng)、峨眉僧門十三式易筋經(jīng)、峨眉杜門八大勁易筋經(jīng)、峨眉洪門十二把易筋經(jīng)和峨眉會門龍虎勁易筋經(jīng)等六種練法。武當(dāng)易筋經(jīng)部分則介紹了武當(dāng)內(nèi)功易筋經(jīng)這一種練法。最后，秘宗易筋經(jīng)包括了秘傳攥拳易筋經(jīng)、南派豹式易筋經(jīng)、熊氏世傳十四式易筋經(jīng)和古傳二十四式易筋經(jīng)等四種練法。

這本書不僅適合武術(shù)愛好者，也適合對中國傳統(tǒng)文化和健康養(yǎng)生感興趣的讀者。通過學(xué)習(xí)這些古老的練習(xí)方法，讀者不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還能深入了解中國武術(shù)的精神內(nèi)涵。