
《開口之后》是黃執(zhí)中的首部個(gè)人作品,這位在辯論和溝通教學(xué)領(lǐng)域有著二十多年經(jīng)驗(yàn)的專家,在這本書中分享了他對(duì)溝通的深刻理解和實(shí)用技巧。全書分為三個(gè)部分:“開口之前我都在想些什么”、“這些溝通問題,其實(shí)不是溝通問題”和“這些溝通問題跟你想的不一樣”。黃執(zhí)中通過簡(jiǎn)潔有力的語(yǔ)言,幫助讀者理解溝通的核心,并提供了多種溝通場(chǎng)景下的實(shí)際案例,如職場(chǎng)、親子關(guān)系和親密關(guān)系等。
這本書的核心觀點(diǎn)是,溝通的關(guān)鍵不在于技巧,而在于觀念。黃執(zhí)中強(qiáng)調(diào)了五個(gè)溝通核心觀念:事實(shí)與評(píng)價(jià)、善意假設(shè)、創(chuàng)造選項(xiàng)、改變與接納、透明與一致。這些觀念有助于改變?nèi)藗兠鎸?duì)溝通時(shí)的態(tài)度和與外界的互動(dòng)方式。書中還探討了如何通過改變觀念來(lái)提高溝通效果,以及如何應(yīng)對(duì)溝通中常見的情緒問題。
通過閱讀這本書,讀者可以學(xué)會(huì)如何在各種場(chǎng)景下進(jìn)行有效溝通,表達(dá)自己的真實(shí)心聲,從而提高個(gè)人和職業(yè)生活的質(zhì)量。