
《七星螳螂拳》是由李占元和劉崇禧合編的一本關(guān)于螳螂拳的書籍,由人民體育出版社于1985年出版。這本書詳細(xì)介紹了七星螳螂拳的歷史、特點(diǎn)和訓(xùn)練方法。螳螂拳是一種模仿螳螂捕食動作的中國傳統(tǒng)武術(shù),以快速、凌厲、連貫的攻勢而著稱。這種拳法強(qiáng)調(diào)手法、步法和身法的協(xié)調(diào),以及內(nèi)外兼修的原則。
《七星螳螂拳》的內(nèi)容包括螳螂拳的起源、發(fā)展、技術(shù)特點(diǎn)和訓(xùn)練方法。書中不僅文字淺顯、解釋詳明,還附有動作圖片,幫助讀者更好地理解和掌握各種技巧。此外,書中還介紹了螳螂拳的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用和修煉心法,對于提高練習(xí)者的技擊水平和修養(yǎng)都有很大的幫助。