《羽毛球后場發(fā)力技術(shù)》

1、反手的握拍發(fā)力的基本概念及分解01.mp4
2、反手發(fā)力及揮拍02.mp4
3、反手揮拍糾錯(cuò)及找球練習(xí)03.mp4
4、反手閃動(dòng)及手指體系入門04.mp4
5、反手殺球及握拍與擊球點(diǎn)的關(guān)系05.mp4
6、手指殺及抽球06.mp4
7、反手過渡吊球07.mp4
8、反手接殺抽球09上.mp4
9、反手接殺彈挑09下.mp4
10、反手訓(xùn)練10.mp4
11、反手滑拍及起跳轉(zhuǎn)圈吊球11.mp4

《全民小飛俠教學(xué)視頻》
1、步法的啟蒙-準(zhǔn)備與啟動(dòng)入門.mp4
2、步法的啟蒙-啟動(dòng)與回動(dòng)的理解與概念.mp4
3、步法3.mp4
4.步法4.mp4
5、步法5.mp4
6、步法6.mp4
7、步法7上.mp4
8、步法7下.mp4
9、步法8.mp4
10、步法09.mp4
11、步法09中.mp4
12、步法09下.mp4
13、步法10上.mp4
14、步法10中.mp4
15、步法10下.mp4
16、單雙打接發(fā)球站位11.mp4

《全民反手王線上課》
1、反手的握拍發(fā)力的基本概念及分解01.mp4
2、反手發(fā)力及揮拍02.mp4
3、反手揮拍糾錯(cuò)及找球練習(xí)03.mp4
4、反手閃動(dòng)及手指體系入門04.mp4
5、反手殺球及握拍與擊球點(diǎn)的關(guān)系05.mp4
6、手指殺及抽球06.mp4
7、反手過渡吊球07.mp4
8、反手接殺抽球09上.mp4
9、反手接殺彈挑09下.mp4
10、反手訓(xùn)練10.mp4
11、反手滑拍及起跳跳轉(zhuǎn)圈吊球11.mp4